SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • dyma burn extreme z efedryną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WSPÓLNEGO !!!! efedryna to jest alkaloid roslinny- najczesciej "ma huang"- dostepna jest np. w black mamba. natomiast ephedra, to jest przęśl skrzypowata- byle jakie ziele, które czesto jest uzywane przez producentów jako "chłyt marketingowy", zachęcający do kupna, czegos, co ma niby brzmieć tak soczyście jak efedryna. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2011-07-13 07:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w mięsie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedniego mięsa i odcięcie nadmiaru tłuszczu jeszcze przed obróbką to zdecydowanie najlepsze i najprostsze wyjście), ale po prostu chciałam wyżej napisać, że jeśli już z jakiegoś powodu znajdziemy się w posiadaniu nieco tłustszego mięsa (np.kawałek karkówki okaże się bardzo tłusty po rozkrojeniu a nie chudy), to nie ma sensu być rozczarowanym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2024-03-11 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany.sfd.pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choć muszę dodać że waga ładnie leci w dół, ale ostatnio dodałem kreatyne waga skoczyła choć pas zjechał o 2 cm i nie wypełniłem planu ha,ha. A tak na poważnie fajnie jak ci ktoś pomoże rozpisać miche bo jest motywacja aby ja trzymać tylko przy wlasnej chęci zrobisz to lepiej np tylko ty wiesz co lubisz a czego nie ,o której bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-06-25 19:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 małe pytanie Sogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    O ile tylko możesz to pij mleko dużo i często. Przypilnuj też diety jak kol. Novy radzi.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-05-12 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jechać? czy regeneracja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wołek_16 zmniejsz poprostu ilość powtórzeń o jedno, dwa na takich samych ciężarach i po sprawie, a potem możesz z tydzień odpocząć bo to na dobre powinno wyjść- tylko podczas przerwy nie zapominaj o diecie jak to się często zdarza...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2005-12-03 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewidomi judocy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo często przeszkadza w poprawnej nauce. Dlaczego? Widzisz uke, spinasz się blokujesz każdy jego ruch, jeździcie na "dyszlach" i brak miejsca i pomysłu na jakąkolwiek technikę. Nie widzisz? Nie masz innej mozliwości jak "wtulić" się w uke, wyczuć jego ruchy i reagować zgodnie z nimi! I to jest właśnie prawidłowa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2006-03-14 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosuje się po zakończonym cyklu to zazwyczaj jest spadek w odniesieniu do tego jakie było na cyklu, czy na homeostazie przed cyklem. Natomiast osoby leczone z powodu hipogonadyzmu czesto piszą o pozytynych odczuciach w tym zakresie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2021-05-28 09:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan terningowy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem że to będzie pierwszy kontakt z siłownią, tak ? Trenuj całe ciało ! - nie zapominaj o nogach jak to się czesto zdarza ! Trening weź stąd http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html - oczywiście zacznij od etapu 1

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2013-07-22 14:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerost lewej komory serca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czytalem ostatnio chyba w Kifie ze sportowcy czesto maja przerost lewej komory, jak znajdziesz numer styczniowy z tego roku to masz to szeroko opisane w artykule o sercu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-02-17 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki a doping

    Post
    Doping

    [...] stanów depresyjnych? Skąd wiesz ile lat pracuje z ludźmi chorymi psychicznie? Skąd wiesz ile mam własnej psychoterapii za sobą? Deka nie u wszystkich wywołuje problemy. A jak wywołuje to często z konkretnych przyczyn które można kontrolować. Owszem zdarza się, że dany środek nie jest dla kogoś. Ale nie zawsze. Dodatkowo jasno napisałem, że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2022-04-27 16:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE-RECENZJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] czysta zupełnie. Tyle, że takiej w ofercie najbardziej znanych firm nie widziałam, ale mogę się mylić. Pozostałe suple to właściwie co wybierzesz będzie ok. Często różnią się bardziej smakiem i rozpuszczalnością niż składem. I jak Bziu i Teti - dieta trening to podstawa, chemia później. No i nbardzo dużo chcesz tego wszystkiego łyka ć...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2016-04-13 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsza sprawa to koordynacja z ćwiczeń to zalecam ściągniecie sobie z jakiegoś torrenta Ginastica Natural ewentualnie ćwiczenia z jogi. Jak jesteś początkujący to powinieneś unikać używania siły na sparingach zamiast tego często zmieniaj pozycje i próbuj różnych technik wyjdzie ci to na dobre w przyszłości. Bjj to sport dla słabych i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-04-16 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie mozesz tak robic, sam czesto tak robie (chocby jakas godzine temu) jak nie chce mi sie bawic z szejkerami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2007-05-14 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiary z metek to "M". w Obu modelach taki sam rozmiar. na chwile obecna nie mam wiecej, ale jak tylko mi cos dojdzie to bede tu wstawiał. Bo ciuchy ciągle śle mi ciocia i baaardzo często nie trafia z rozmiarówką :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-09-05 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mysle jak jordan,mam wujasa co lata czesto do dublina i z powrotem, zawsze co nieco przewozi i jest ok, ale glupi ma zawsze szczescie;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2007-09-07 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek a stan zapalny w stawie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Często efekty po zakończeniu kuracji są dalekie od satysfakcjonujących. Bywa, że kuracje są ponawiane, a trądzik nadal występuje. Decyzja o zaprzestaniu ciężkich treningów jak najbardziej trafna, organizm zdecydowanie wolniej się regeneruje. Poza tym, że Izotek mocno rżnie nas od środka - m.in. jelita i stawy, to jeszcze włącza się jako dodatkowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2016-08-22 16:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnac ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma sposobu aby jakoś poprawić swój wzrost. Oczywiście można unikać pewnych nawyków jak palenie tytoniu ale to często sprawa genetyki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2017-10-09 20:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masowanie ze spalaczem.??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz z tym problem czesto bywa ze na masie robie lekkie aeroby aby wlasnie nie dopuscic do nadmiernego zlania sie gdyz bardzo latwo lapie tluszcz i nie jest zle sprobuj jak Ci takie cos wejdzie-jesli bedziesz zadowlony z efektow to zostaw ale jesli nawet najmneijsza rzecz nie bedzie Ci odpowiadala to po prsotu odpusc-kazdemu wchodzi co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-07-07 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Post
    Trening w domu

    jak wliczysz w dietę to moze być. Pamiętaj tylko by patrzeć na składy produktów bo niestety często jest tak że soki 100% są tylko z nazwy,a i cukrów nie brakuje. a o serach kiedyś coś ciekawego czytałem,łap: http://potreningu.pl/articles/3475/dlaczego-warto-jesc-sery

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2018-01-13 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego? gainer - innej opcji nie ma - musisz uzupelnic braki wynikajace z nie posiadania odpowiedniego programu zywieniowego. Pozatym mysle, ze przesadzasz jezeli chodzi o diete - czesto wystarcza drobne zmiany w codziennym odzywianiu, by zaspokoic swoje zapotrzebowanie na kcal

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2004-09-16 21:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)